Sivu 1/1

Lisätreeniä Vihtavuoren koululla 21.4.

Lähetetty: Lauantai, 23.03.2013 11:15
Kirjoittaja Harmburger
Tervehdys.

Camulosin Villikarjut järjestävät lisäharjoitukset sunnuntaina 21.4. Vihtavuoren koululla (Koulutie 2, 41330 Vihtavuori) klo 11-15. Tämä on avoin tapahtuma, johon ovat tervetulleita kaikki ryhmään katsomatta. Keräämme nimellisen 3€ korvauksen paikan päällä, joka käytetään tilan vuokraan. Sikoja paikalle saapuu muilta mailta, joten jos tahdot lyömään vierasta sikaa, niin tervetuloa paikalle.

10.45 Ovet auki


11.00 - 11.20 Ohjattua alkulämmittelyä (Tommi)

11.20 - 11.45 Lämmittelyboffausta
- 10 min vapaata lämmittelyhenkistä duelausta
- 15 min jonotappelua (jonoja 5-10 väkimäärästä riippuen, asesuositus kilpimiekka (Lyhyet aseet))

11.45 - 12.30 Joukkotaistelua
- kaksi joukkuetta
- alussa lyhyet aseet, 15 min jälkeen pitkät aseet mukaan, 30 min jälkeen jouset mukaan (kypärät päähän)

12.30 - 13.00 Respa tms. nopea jatkuva joukkotaistelu

13.00 - 13.15 Nopea verensokerin boostaustauko
- Lyhyt tauko kevyen verensokeritasoa ylläpitävän ravinnon nauttimiseksi (suklaa, banaani, mehu - varo kuitenkin sokeriöveriä)
- Panssarit päälle

13.15 - 14.00 Rajatun tilan joukkotaistelua
- esim. kaksi siltaa + respat, Peenis
- "kylä"

14.00 - 15.00 Skenaarioita
- Esim. kuninkaansaatto, naisenryöstö

Jos meidät valtaa yleisöryntäys, niin väännöstä tulee tiukkaa ja intensiivistä.

Panssarit ovat sallittuja (ja suositeltuja), kuten myös pitkät aseet ja jouset. Suosittelemme siis silmäsuohjallisen kypärän tai muun silmäsuojauksen käyttöä. Pyytäisimme välttämään kaikkein pisimpiä keihäitä rajatun tilan vuoksi.

Mikäli on kysymyksiä tai ehdotuksia, niin sana on vapaa.

Edit. Korjattu typo päivämäärässä. Treenit siis sunnuntaina 21.4.

Lähetetty: Sunnuntai, 24.03.2013 03:14
Kirjoittaja JP666
Tarvitseeko siinä olla sitä ruoka taukoa? Tapellaan 4 tuntia ja mennään vasta sen jälkeen pöksyyn pitsalle. Ei mun mielestä tarvita ruoka taukoa 4 tunnin treeniin.[/list]

Lähetetty: Sunnuntai, 24.03.2013 14:18
Kirjoittaja Harmburger
Ruokatauko on siinä siksi, että neljässä tunnissa porukan verensokeri pääsee tippumaan sen verran alas, että ilman ruokaa tulee todennäköisesti ainakin osalle seinä vastaan (jaksaminen loppuu ja myös ärtymyskynnys laskee). Voidaan myös tehdä niin, että ruokatauko on vapaaehtoinen, jolloin tuon puolen tunnin ajan voidaan vetää ryhmätreeniä pienemmällä porukalla, jolloin on myös enemmän tilaa käytettävissä. Tulee vähä liikkuvampaa toimintaa silloin. Skenaariot ovat kuitenkin toistaiseksi vielä auki ja jos niihin on ehdotuksia, niin ilmoille vaan.

Lähetetty: Sunnuntai, 24.03.2013 15:14
Kirjoittaja JP666
Oiskohan jotain osallistujalistaa? Musta ois ainankin kiva tietää että kuinka paljon tulee porukkaa paikalle. Sitten skenaario ehdotukseksi peenistä.

Lähetetty: Sunnuntai, 24.03.2013 18:14
Kirjoittaja Harmburger
Laitan listan esille keskiviikkona. Pistin kyselyä ihmisille, että saako heidän nimensä laittaa esille ja laitoin jonkin verran aikaa vastata. Vajaa parikymmentä on kuitenkin alustavasti tulossa jo.

Lähetetty: Keskiviikko, 27.03.2013 15:09
Kirjoittaja Harmburger
Kuten luvattu, lista ilmoittautuneista. Tähän voi itsensä lisätä, jos kokee olevansa tulossa.

https://docs.google.com/spreadsheet/ccc ... sp=sharing

Lähetetty: Maanantai, 15.04.2013 19:03
Kirjoittaja saloneju
Tämä siis lienee sunnuntaina 21.4.? (Aloitusviestissä mainittu kertaalleen 20.4.)

Lähetetty: Maanantai, 15.04.2013 19:09
Kirjoittaja Nauris
saloneju kirjoitti:Tämä siis lienee sunnuntaina 21.4.? (Aloitusviestissä mainittu kertaalleen 20.4.)
Pitää paikkansa, sunnuntai 21.4. on avoin kaikille.

Lähetetty: Maanantai, 15.04.2013 19:11
Kirjoittaja ipa
Hei jos toi tosiaan on sunnuntaina niin mäki pääsisin lähtee :D
edit. liian hidas näkemään

Lähetetty: Maanantai, 15.04.2013 22:03
Kirjoittaja Harmburger
Korjasin vielä alkuperäiseen viestiin oikean päivämäärän.

Lähetetty: Torstai, 18.04.2013 13:24
Kirjoittaja Harmburger
Huom. Meillä ei ole vaihtorahaa, joten tuokaa tasaraha.

Lähetetty: Torstai, 18.04.2013 20:53
Kirjoittaja ipa
Jos en saa autokyytiä treeneihin niin ehtiskö joku hakemaan mut rautatieasemalta klo 10.30 paikkeilla (aikasempia junia ei VR:n mukaan tule)? Ja todennäköisesti sitten viemään takaisin.

Lähetetty: Torstai, 18.04.2013 20:59
Kirjoittaja Peltokorppi
joo!

Lähetetty: Perjantai, 19.04.2013 09:09
Kirjoittaja Harmburger
Ohjelma alkaa siis klo 11, eli pyritään saamaan ovet auki ainakin 15 min ennen sitä.

Lähetetty: Perjantai, 19.04.2013 19:38
Kirjoittaja Harmburger
Kehitelty suuntaa-antava ohjelma sunnuntaille:

10.45 Ovet auki

11.00 - 11.20 Ohjattua alkulämmittelyä (Tommi)

11.20 - 11.45 Lämmittelyboffausta
- 10 min vapaata lämmittelyhenkistä duelausta
- 15 min jonotappelua (jonoja 5-10 väkimäärästä riippuen, asesuositus kilpimiekka (Lyhyet aseet))

11.45 - 12.30 Joukkotaistelua
- kaksi joukkuetta
- alussa lyhyet aseet, 15 min jälkeen pitkät aseet mukaan, 30 min jälkeen jouset mukaan (kypärät päähän)

12.30 - 13.00 Respa tms. nopea jatkuva joukkotaistelu

13.00 - 13.15 Nopea verensokerin boostaustauko
- Lyhyt tauko kevyen verensokeritasoa ylläpitävän ravinnon nauttimiseksi (suklaa, banaani, mehu - varo kuitenkin sokeriöveriä)
- Panssarit päälle

13.15 - 14.00 Rajatun tilan joukkotaistelua
- esim. kaksi siltaa + respat, Peenis
- "kylä"

14.00 - 15.00 Skenaarioita
- Esim. kuninkaansaatto, naisenryöstö

Lähetetty: Perjantai, 19.04.2013 21:29
Kirjoittaja Zenzu
Moro!

Onko vapaata kyytiä tapahtumasta Jyväskylään? Tarvitsisin kyydin vaan yhteen suuntaan itselleni, parille miekalle ja bucklerille.

Lähetetty: Lauantai, 20.04.2013 14:48
Kirjoittaja ipa
Joo eli siis tulen ja lähden junalla, Peltsikö sitten tulee mut hakemaan? VR:n mukaan olen asemalla 10:36

Lähetetty: Lauantai, 20.04.2013 16:14
Kirjoittaja Peltokorppi
Aye. Lähettele mulle numeros.

Lähetetty: Sunnuntai, 21.04.2013 16:34
Kirjoittaja JP666
Kiitos!!!! Loisto mätöt olivat ja ihania ihmisiä sali täynnä <3

Lähetetty: Sunnuntai, 21.04.2013 16:48
Kirjoittaja Harmburger
Kiitoksia kaikille. Oli tosi hyvä meininki.

Lähetetty: Sunnuntai, 21.04.2013 16:52
Kirjoittaja ipa
Jees, oli hauska päästä taas keskimaahan ampumaan ja tappelemaan teidän kanssa, kiitos :D
Edit. Jaha, heti tuli ruhjetta silmäkulmaan kun ei ottanut suojia mukaan :?

Lähetetty: Sunnuntai, 21.04.2013 18:06
Kirjoittaja Peltokorppi
Mää kanssa oon mustelmilla ja ruhjeilla. Olipas kunnon mäiskettä. Vähänniinku tiivistetty reenileiri.

Lähetetty: Maanantai, 22.04.2013 08:57
Kirjoittaja tiamanti
Kroppa kiittää ja kokemus karttuu! Olipas ihana viikonloppu ja sykkivät yhteistreenit! Kiitos! <3

Lähetetty: Maanantai, 22.04.2013 10:34
Kirjoittaja Haiden
olenko vain sisäsiittoinen jykyläinen, kun laatanut yöstä asti ja kuumeesta nauttinut?