NESTEHUKKA
- Susikukko
- Hauhocanus
- Viestit: 3064
- Liittynyt: Lauantai, 04.02.2006 15:17
- Paikkakunta: Helsinki
NESTEHUKKA
Koska on kuumakesä ja peltipöntössä on vielä kuumempi.
Aloittakaa nestetankkaus viimeistään torstain, juokaa tostaina ja perjantaina vähintään 2 - 3l ylimääräistä nestettä (ei kola&kahvi).
Lauantai sunnuntai akselilla jokaisen tulisi juoda n. 10l nestettä.
A: jaksatte kokopäivän B: lihakset eivät kramppaa C: vältytte nestehukalta
Ps. Vetäkää myös extra suolaa ja sokeria, jotta saatte nesteen imeytymään!
Pss.
Aloittakaa nestetankkaus viimeistään torstain, juokaa tostaina ja perjantaina vähintään 2 - 3l ylimääräistä nestettä (ei kola&kahvi).
Lauantai sunnuntai akselilla jokaisen tulisi juoda n. 10l nestettä.
A: jaksatte kokopäivän B: lihakset eivät kramppaa C: vältytte nestehukalta
Ps. Vetäkää myös extra suolaa ja sokeria, jotta saatte nesteen imeytymään!
Pss.
- Archibald
- Marsalkka
- Viestit: 2182
- Liittynyt: Torstai, 30.03.2006 19:56
- Paikkakunta: Stockholm
- Susikukko
- Hauhocanus
- Viestit: 3064
- Liittynyt: Lauantai, 04.02.2006 15:17
- Paikkakunta: Helsinki
pissa on tummaa ja haisee
Jo tuntuu, että olet juonut jo tarpeeksi, OLET VASTA PÄÄSSYT ALKUUN.
alle 60kg:t vähintään 2l ja yli 70kg:t vähintään 3l ja mättöpäivinä reilut tuplat noihin litroihin!
ps. Jos olet 61 - 69kg ei sinun tarvitse tankata ollenkaan, WOW taika huolehtii sinusta.
alle 60kg:t vähintään 2l ja yli 70kg:t vähintään 3l ja mättöpäivinä reilut tuplat noihin litroihin!
ps. Jos olet 61 - 69kg ei sinun tarvitse tankata ollenkaan, WOW taika huolehtii sinusta.
- Kantti
- Sotahuuto '11 -järjestäjä
- Viestit: 1647
- Liittynyt: Tiistai, 21.02.2006 10:41
- Paikkakunta: Jyväskylä
Mainittakoon vain suhteellisuudentajua antamaan, että viime Sotahuudossa lauantaipäivän aikana sellaiset 70+ kaverit kuluttivat vettä 7-8 litraa, eikä silti tarvinut pahemmin vessassa käydä.Koskeeko nämä mitat myös puolituisia? Tuntuu aika kovalta vetää 3l+ alkoholitonta.
"The Almighty says this must be a fashionable fight. It's drawn the finest people."
- Neya
- Soturi
- Viestit: 29
- Liittynyt: Tiistai, 04.07.2006 14:09
- Paikkakunta: Hämeenlinna
- Viesti:
Joka tapauksessa, oli sää mikä tahansa, on tosi tärkeetä juoda. Varsinkin kun on helle, kaikkien, siis ihan kaikkien pitää ja on pakko juoda. Jos ei suostu tai ei tee mieli, niin sit juotetaan väkisin. Aina kun on mahdollisuus juoda, juokaa ja pitäkää juomapullot täynnä!
On myöskin hyvä pitää huolta siitä, että saa suoloja. Vetäkää suolasta ja juokaa, siinä vinkki helteeseen.
Kiitos ja kumarrus. Tai niiaus. Ihan sama.
On myöskin hyvä pitää huolta siitä, että saa suoloja. Vetäkää suolasta ja juokaa, siinä vinkki helteeseen.
Kiitos ja kumarrus. Tai niiaus. Ihan sama.
mömmö kuittaa.
- JonTzu
- Sotahuuto '11 -järjestäjä
- Viestit: 2966
- Liittynyt: Tiistai, 31.01.2006 20:27
- Paikkakunta: Helsinki
- Archibald
- Marsalkka
- Viestit: 2182
- Liittynyt: Torstai, 30.03.2006 19:56
- Paikkakunta: Stockholm
Kiitos tiedosta, äitiNeya kirjoitti:Joka tapauksessa, oli sää mikä tahansa, on tosi tärkeetä juoda. Varsinkin kun on helle, kaikkien, siis ihan kaikkien pitää ja on pakko juoda. Jos ei suostu tai ei tee mieli, niin sit juotetaan väkisin. Aina kun on mahdollisuus juoda, juokaa ja pitäkää juomapullot täynnä!
On myöskin hyvä pitää huolta siitä, että saa suoloja. Vetäkää suolasta ja juokaa, siinä vinkki helteeseen.
Kiitos ja kumarrus. Tai niiaus. Ihan sama.
Kannattaa käyttää vesiautomaattia jos on sellainen töissä. Meillä ainakin on.
-a
Viimeksi muokannut Archibald, Tiistai, 25.07.2006 08:15. Yhteensä muokattu 1 kertaa.
-
- Paroni
- Viestit: 226
- Liittynyt: Keskiviikko, 01.02.2006 21:25
- vesmurmel
- Paroni
- Viestit: 153
- Liittynyt: Maanantai, 03.04.2006 15:28
- Paikkakunta: Lappeenranta
Totta juomine on avain tämmöisil kuumil päivil. Kute "Susikukko" sano toi määrä pittää paikkansa. Sitte jos alkaa väsyttämää tai päätsärkee niin ainaki sillo tietää, et on liia vähä nestet hörppässy. Hyvä ois myös olla joku ihmeen pussi pääs, jos aurinko porottaa aiva pilvettömält taivaalt saattaa tulla auringon pisto aik herkäst. Joillekki ei tuu ja toisille tullee.
Miul on semmone ihmeen viittahuppu, hihih en muista se nimmee. Mut vähä samalaine ku Azordil sen kuvas, huppu on paras. Saa leikkiä scouttia.
Miul on semmone ihmeen viittahuppu, hihih en muista se nimmee. Mut vähä samalaine ku Azordil sen kuvas, huppu on paras. Saa leikkiä scouttia.
Hmm...
- Misumasu
- Marsalkka
- Viestit: 2292
- Liittynyt: Sunnuntai, 30.04.2006 20:55
- Paikkakunta: Jyväskylän mlk
Itselläkin on huppu, mutta se voi olla aikas kuuma :Svesmurmel kirjoitti:Totta juomine on avain tämmöisil kuumil päivil. Kute "Susikukko" sano toi määrä pittää paikkansa. Sitte jos alkaa väsyttämää tai päätsärkee niin ainaki sillo tietää, et on liia vähä nestet hörppässy. Hyvä ois myös olla joku ihmeen pussi pääs, jos aurinko porottaa aiva pilvettömält taivaalt saattaa tulla auringon pisto aik herkäst. Joillekki ei tuu ja toisille tullee.
Miul on semmone ihmeen viittahuppu, hihih en muista se nimmee. Mut vähä samalaine ku Azordil sen kuvas, huppu on paras. Saa leikkiä scouttia.
Sieluni Jumalalle, miekkani Maahinkaiselle.
Synnit meneekin sitten Ruton piikkiin.
Synnit meneekin sitten Ruton piikkiin.
-
- Ritari
- Viestit: 72
- Liittynyt: Tiistai, 02.05.2006 16:26
- Paikkakunta: Isokyrö
Eli mukana kannattaa pitää esmes suolakeksipaketti ja iso vesipullo?Neya kirjoitti:Vetäkää suolasta ja juokaa, siinä vinkki helteeseen.
Mutta musta huppu vain pahentaa tilannetta... Mulla oli joskus pienempänä viitta missä oli musta huppu ja kesällä iski "auringonpistos" koska se lämmitti aika tavalla. Saa nähdä mitä musta jääkiekkokypärä tekee?Vesmurmel kirjoitti:Hyvä ois myös olla joku ihmeen pussi pääs---
- Grislan
- Paroni
- Viestit: 178
- Liittynyt: Keskiviikko, 22.02.2006 17:29
- Paikkakunta: Hämeenlinna
Kypärä pois päästä aina kun vaan mahdollista...heti, kun ollaan kuolleita ja matkalla taukopaikalle, kypärä pois ja happea.Talarus kirjoitti: Mutta musta huppu vain pahentaa tilannetta... Mulla oli joskus pienempänä viitta missä oli musta huppu ja kesällä iski "auringonpistos" koska se lämmitti aika tavalla. Saa nähdä mitä musta jääkiekkokypärä tekee?
Härifrån tvättas!
- Kantti
- Sotahuuto '11 -järjestäjä
- Viestit: 1647
- Liittynyt: Tiistai, 21.02.2006 10:41
- Paikkakunta: Jyväskylä
Itselläni on taas aivan erilaisia kokemuksia hupunkäytöstä. Monesti aurinkoisella kelillä pahimmat ongelmat ovat tulleen sen jälkeen, kun olen ottanut coiffin ja sen alla olleen villakommandopipon pois päästä. Jos lämmöistä on muuten huolehtinut esim. juomalla riittävästi ja kaatamalla välillä nestettä päälleen, oli paksusta suojasta jopa eristeeksi aurinkoa ja lämpöä vastaan.Talarus kirjoitti: Mutta musta huppu vain pahentaa tilannetta... Mulla oli joskus pienempänä viitta missä oli musta huppu ja kesällä iski "auringonpistos" koska se lämmitti aika tavalla. Saa nähdä mitä musta jääkiekkokypärä tekee?
"The Almighty says this must be a fashionable fight. It's drawn the finest people."
- Misumasu
- Marsalkka
- Viestit: 2292
- Liittynyt: Sunnuntai, 30.04.2006 20:55
- Paikkakunta: Jyväskylän mlk
Tuo villainen huppu eristää lämpöä.. Mutta esim. joku hengittämätön kangashuppu voi olla esim. teräskypärän alla huonovalinta.Kantti kirjoitti:Itselläni on taas aivan erilaisia kokemuksia hupunkäytöstä. Monesti aurinkoisella kelillä pahimmat ongelmat ovat tulleen sen jälkeen, kun olen ottanut coiffin ja sen alla olleen villakommandopipon pois päästä. Jos lämmöistä on muuten huolehtinut esim. juomalla riittävästi ja kaatamalla välillä nestettä päälleen, oli paksusta suojasta jopa eristeeksi aurinkoa ja lämpöä vastaan.Talarus kirjoitti: Mutta musta huppu vain pahentaa tilannetta... Mulla oli joskus pienempänä viitta missä oli musta huppu ja kesällä iski "auringonpistos" koska se lämmitti aika tavalla. Saa nähdä mitä musta jääkiekkokypärä tekee?
Sieluni Jumalalle, miekkani Maahinkaiselle.
Synnit meneekin sitten Ruton piikkiin.
Synnit meneekin sitten Ruton piikkiin.
- Neya
- Soturi
- Viestit: 29
- Liittynyt: Tiistai, 04.07.2006 14:09
- Paikkakunta: Hämeenlinna
- Viesti: